済生会中津病院 産科

お産にかかる時間

 2016/12/16更新

こんにちは!
さのせです(^0^) 

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先日退院された親子
とっても明るくて楽しいお母さん

 

初産婦さんですが、なんと6時間で出産!
「めっちゃ早かった!」と話されてました

出産にかかる時間は、初産婦さんで大体16時間、

経産婦さんはその半分の8時間くらいといわれています

(1人目さんが早かった方は、次はもっと早くなることが多いです!!)

 

大体の目安なので人によって進み方はいろいろです
12時間って長いな~って思いますが、初めから

”鼻からスイカ”な痛みではありません
徐々~に痛みが強くなってくる感じです

 

痛い時に力を入れると、いざいきむ!っていうときに疲れてしまうので、

\リラックス/がとーっても大事
自分のリラックスできる方法をみつけておくとよいですネ

例えば、好きな音楽とか、抱きまくらとか、アロマとか、、、

 

これから出産される方は、

どんなお産にしたいかぜひ考えてみてください

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