
産後の入院中の食事☆産褥食☆ | 産科ブログ
2015.11.10
産後の入院中の食事☆産褥食☆
こんにちは。師長のきょゆきです。
今日は産後の食事についてです。
当院では3、4年前に産後の食事を病院食から
レストランでの食事に変更しました。
総合病院でもおいしい食事を!!めざして頑張っています。
産科の個人病院のフランス料理には
豪華さは少し負けるかもしれませんが、味は天下一品☆
そしてレストランなでしこのスタッフの皆様の接客応対が
ミシュラン5つ星です!!!
(アンケートでレストランなでしこスタッフの接客について、
いつもお褒めの言葉を頂いています。)
それではある日の昼ごはんシーフードドリアです。
ホームページの中にも食事の例がありますので、ご覧になって下さい~
詳しくはこちらから
産後の食事は母乳をあげるため普段よりも多くカロリーをとっても良いです。
食べ過ぎはダメです。
あまり偏りすぎず、多くの品目を野菜中心に取ることが大切です。
そしてお産で貧血になることも多いので、
鉄分やビタミンCの多いものをとるように心がけて下さい。